银屑病忌口吃

来源：郑州市银屑病研究所

银屑病是一种免疫性疾病，食物对其有着一定的影响，因此忌口是银屑病治疗中重要的一环。以下是银屑病忌口食品列表：

1. 嗜酸性食物：柑橘、草莓、猕猴桃、葡萄等。这些食物可以使血液中pH值变得更加酸性，导致炎症的加剧。

2. 辛辣食物：辣椒、生姜、蒜等。这些辛辣的食物会促进身体内炎症的产生，加重银屑病的症状。

3. 酒精类食品：酒、啤酒、白酒等。酒精会刺激肝脏，使得肝功能下降，身体无法处理毒素，加重银屑病的症状。

4. 灰姑娘：灰姑娘是一种天然氧化剂，是许多食品、调味品的氧化剂，如柿子、郑州市银屑病研究所指出，柚子茶、腌制食品、发酵食品，以及酱油、味精、鸡精等，这些氧化剂有些会导致银屑病的加重。

5. 牛羊肉类：牛肉和羊肉是较难消化的食品，容易造成身体内酸性物质的过多，加重银屑病的症状。

6. 乳制品：牛奶、奶酪和其他乳制品含有饱和脂肪和乳糖，这些会使得身体内细菌滋生，加剧银屑病的症状。

7. 甜食：研究表明，摄入过多的糖会刺激身体内的炎症反应，导致银屑病的发作。因此，忌口包括糖果、甜点和其他糖类食品。

以上是银屑病患者应忌口的食品类型。但各人对食物的耐受能力不同，建议患者根据身体状况和过敏情况进行个性化忌口。同时，患者应多食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蔬菜和水果，以及适量的谷物。保持健康的生活方式也将有助于减轻病情。

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